SLOW SUNDAY

Zwei Stunden, die wirklich dir gehören.

Hier geht es genau nicht um ein weiteres To Do, sondern um die Frau, die sonst alles trägt. Um dich.

Du hörst auf zu funktionieren und kommst zurück zu dir.

Online Atelier

Was erwartet dich?

  • Freies Gestalten
    Du bestimmst selbst, woran du werken möchtest.
  • Vielfältige Materialien & Inspiration
    Gouache, Pastellkreide und weitere kreative Materialien & Bücher mit Impulsen.
  • Entspannte Atmosphäre
    mit Tee, Ruhe und einem offenen Raum für dich.
  • Flexibilität & Freiheit
    Du kommst, wenn Kreativität in deinem Leben Raum braucht.
  • Freies Gestalten
    Du bestimmst selbst, woran du werken möchtest.
  • Vielfältige Materialien & Inspiration
    Gouache, Pastellkreide und weitere kreative Materialien & Bücher mit Impulsen.
  • Entspannte Atmosphäre
    mit Tee, Ruhe und einem offenen Raum für dich.
  • Flexibilität & Freiheit
    Du kommst, wenn Kreativität in deinem Leben Raum braucht.

Warum teilnehmen?

Kreativität hilft, dein Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen & innere Ruhe zu finden.​

Gib deinen Gedanken & Gefühlen eine Form – ohne Erwartungen, ohne Worte.

Malen bringt dich in Kontakt mit deinem Inneren und hilft dir zu spüren, was dich bewegt.

Falls du möchtest, bekommst du kreative Impulse – du entscheidest, wie frei du arbeiten willst.

  • Entspannung & Energie
    Kreativität hilft, dein Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen & innere Ruhe zu finden.
  • Kreativer Ausdruck ohne Druck
    Gib deinen Gedanken & Gefühlen eine Form – ohne Erwartungen, ohne Worte.
  • Verbindung zu dir selbst
    Malen bringt dich in Kontakt mit deinem Inneren und hilft dir zu spüren, was dich bewegt.
  • Sanfte Begleitung & Inspiration
    Falls du möchtest, bekommst du kreative Impulse – du entscheidest, wie frei du arbeiten willst.
  • Entspannung & Energie
    Kreativität hilft, dein Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen & innere Ruhe zu finden.
  • Kreativer Ausdruck ohne Druck
    Gib deinen Gedanken & Gefühlen eine Form – ohne Erwartungen, ohne Worte.
  • Verbindung zu dir selbst
    Malen bringt dich in Kontakt mit deinem Inneren und hilft dir zu spüren, was dich bewegt.
  • Sanfte Begleitung & Inspiration
    Falls du möchtest, bekommst du kreative Impulse – du entscheidest, wie frei du arbeiten willst.

Gut zu wissen

  • Austausch & Begegnung
    Lass dich inspirieren oder gestalte ganz für dich
  • Inkl. Kleinmaterial
    z.B. Farben, Pinsel, Papier. Wenn du auf Leinwand malen möchtest, bring deine eigene mit.
  • Kein klassischer Malkurs
    sondern eine Wohlfühl-Zeit, um dich kreativ auszudrücken und dich mit dir selbst zu verbinden.
  • Bitte melde dich vorab an,
    da die Plätze begrenzt sind – sichere dir deinen Platz rechtzeitig.
  • Austausch & Begegnung
    Lass dich inspirieren oder gestalte ganz für dich.
  • Inkl. Kleinmaterial
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  • Kein klassischer Malkurs
    sondern eine Wohlfühl-Zeit, um dich kreativ auszudrücken und dich mit dir selbst zu verbinden.
  • Bitte melde dich vorab an,
    da die Plätze begrenzt sind – sichere dir deinen Platz rechtzeitig.

Was erwartet dich?

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  • Entspannte Atmosphäre
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Warum teilnehmen?

  • Entspannung & Energie
    Kreativität hilft, dein Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen & innere Ruhe zu finden.
  • Kreativer Ausdruck ohne Druck
    Gib deinen Gedanken & Gefühlen eine Form – ohne Erwartungen, ohne Worte.
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Gut zu wissen

  • Austausch & Begegnung
    Lass dich inspirieren oder gestalte ganz für dich
  • Inkl. Kleinmaterial
    z.B. Farben, Pinsel, Papier. Wenn du auf Leinwand malen möchtest, bring deine eigene mit.
  • Kein klassischer Malkurs
    sondern eine Wohlfühl-Zeit, um dich kreativ auszudrücken und dich mit dir selbst zu verbinden.
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    sondern eine Wohlfühl-Zeit, um dich kreativ auszudrücken und dich mit dir selbst zu verbinden.
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Ich freue mich auf dich.

Das sagen meine Klient:innen

Yvonne
[...] Malen kann eine Sprache sein, die plötzlich sichtbar wird. Es ist für mich eine Reise ins Innere der Seele. Ich bin sehr dankbar, dass Marianne mich begleitet hat und kann sie sehr gerne anderen Menschen empfehlen.
M.N.V.
Liebe Marianne! Es ist erstaunlich, wie du mit wenigen und den richtigen Fragen zum Kernpunkt gelangt bist. In nur einer Sitzung konnte ich eine sehr wertvolle Erkenntnis für mich mitnehmen [...]
Oliver
[...] Sie bot mir einen sicheren Raum um mich auszudrücken und ermutigte mich auch dazu, mich selbst nicht zurück zu halten - Go with the flow!

Ich kann Marianne 100% weiter empfehlen!!!

LA
[...] Zu Beginn war ich etwas skeptisch, aber es hat mich beeindruckt, was alles zum Ausdruck gekommen ist. In deinem Atelier habe ich mich direkt wohlgefühlt.

Gruppen & kreative Workshops

Gemeinsames Malen in einer unterstützenden Gruppe öffnet neue Perspektiven, stärkt den Austausch & bietet Raum für kreative Entfaltung.

  • Gemeinschaft & gegenseitige Inspiration erleben
  • Kreative Auszeiten vom Alltag für dich
  • Experimentiere frei & ohne Bewertung
  • Sanfte Begleitung & hilfreiche Inputs
  • Gemeinschaft & gegenseitige Inspiration erleben
  • Kreative Auszeiten vom Alltag für dich
  • Experimentiere frei & ohne Bewertung
  • Sanfte Begleitung & hilfreiche Inputs

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